互動式講座助學生疫後心理調適

2020-06-19

  • 互動式講座助學生疫後心理調適

  學院為減低新冠肺炎疫情後對低年級學生可能產生的衝擊,心理輔導員林詠欣小姐與學生進行互動式講座,以職業生涯導向及情緒影響為主題。讓學生根據自身情況,來評定自己在疫情期間的情緒困擾,包括壓力,焦慮及抑鬱,鼓勵學生把自己在疫情期間產生過的感覺和想法透過遊戲表達。最後通過遊戲分享和討論如何在困難中照顧自己的情緒、作出調整及尋求資源,達到職業支持,自我照護的效果。講座互動環節中,同學們積極參與,氣氛熱烈,效果良好。

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